Sterk og Stødig

Trening for seniorer med fokus på styrke og balanse. 15 ganger i høst.
Vi har en gruppe også fra 10.00-11.00 og fra 
kl.11.00-12.00 har vi felles kaffe/ te med medbrakt niste for de som vil og kan, slik at det sosiale blir for begge gruppene sammen.
Du må ha innesko, drikke og ledig tøy å trimme i.

For påmelding:
Ta kontakt med frivilligsentralen 97551547